tag:blogger.com,1999:blog-47006549462395096232023-11-16T10:20:07.858-08:00Gastroplastia...Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.comBlogger42125tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-66498011113840999562010-01-30T14:33:00.001-08:002010-01-30T14:37:40.826-08:001 ano !!! 50Kg Off !!! 84 Kilos ... Muito Feliz !!!!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBi_Jo6EpYBj1LwbGbQHTpCXh23QEHuiY5GpEzzorsBOQ7rOxpc5UmMx-TnIgEHIqxfrOr1uMQHh3OQsGnczF8YTQOMJl8XXi9n5BX6ysuQezi1J4EylZWwz3a5ThQiKiSv19VI-LYdbw/s1600-h/DSC01742.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5432664790664755810" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBi_Jo6EpYBj1LwbGbQHTpCXh23QEHuiY5GpEzzorsBOQ7rOxpc5UmMx-TnIgEHIqxfrOr1uMQHh3OQsGnczF8YTQOMJl8XXi9n5BX6ysuQezi1J4EylZWwz3a5ThQiKiSv19VI-LYdbw/s320/DSC01742.JPG" border="0" /></a><br /><div>Gente, desculpa se passaram 4 meses e eu sumi , mais muita correria, Natal , Ano Novo , trabalho etc etc etc...Dia 03 fev completa 1 ano de operada , perdi 50 Kg muito bom, estou muito feliz isso não tem preço viu. Agradeço a Deus por ter dado tudo certo, e a cada dia eu estou melhor...rs... Bjs.</div>Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-87925569091497418852009-10-27T17:01:00.000-07:002009-10-27T17:08:00.190-07:008 meses !!! 40 Kg OFF !!!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRlQzAwi4Ve67xg2uMNVBZDEug8VQjZT6F6P3zTgcxFFCn1kcOGIjTgQG4HDz15AHIkXs0mfvaXii65k_fl_4DIxhx8wnTkKfLfbWgGkNFSUmWY9KRXCfABX9yvqQemh5QZ8TPDPdyp0Y/s1600-h/Camento'+010.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5397435514907079010" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRlQzAwi4Ve67xg2uMNVBZDEug8VQjZT6F6P3zTgcxFFCn1kcOGIjTgQG4HDz15AHIkXs0mfvaXii65k_fl_4DIxhx8wnTkKfLfbWgGkNFSUmWY9KRXCfABX9yvqQemh5QZ8TPDPdyp0Y/s320/Camento'+010.JPG" border="0" /></a><br /><div>Olha só , inacreditavel né.... em 8 meses perdi 40 kg , jamais mais jamais iria conseguir isso sem a gastroplastia. Obrigada Senhor por tudo ter dado certo até aqui ... Estou muito feliz e aconselho a todos os gordinhos e gordinhas a fazerem a cirurgia sem medo. Agora só faltam 14 kg para bater a meta de 1ano . Bjs. </div>Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-58287986410230624052009-09-13T15:34:00.000-07:002009-09-13T15:38:12.233-07:007 meses !!! 36Kg Off !!!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZRB4XmdgXfwOUf8BsI6C2ELPor1fTu-HIN05NSSJ7hix_36BQ_OIFfmXVHhBFiFmEOTEd9kptXcZZRdEBFQrEXYbJM_CCH9-G6BHytcmagNxVgbwQi9Fn-cBqW1X0oUG01Bxx0KnUqCY/s1600-h/7+meses+-+99Kg+-+35+Kg+off.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5381084898292387778" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgZRB4XmdgXfwOUf8BsI6C2ELPor1fTu-HIN05NSSJ7hix_36BQ_OIFfmXVHhBFiFmEOTEd9kptXcZZRdEBFQrEXYbJM_CCH9-G6BHytcmagNxVgbwQi9Fn-cBqW1X0oUG01Bxx0KnUqCY/s320/7+meses+-+99Kg+-+35+Kg+off.jpg" border="0" /></a><br /><div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA0_qDUpCTulErpPHEnFOfsYhBbhXfwOc10_gahCjC1n7fzGD6bhVxzOVbzQy8f3ic5tqQAqPJvQGWJTThG2_jBcMDrX9s6yj6DKR67qrak97MS1iiFXE7miNDsxPSjg-sGjwWJ8iZJgY/s1600-h/antes+e+depois.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5381084710334552530" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA0_qDUpCTulErpPHEnFOfsYhBbhXfwOc10_gahCjC1n7fzGD6bhVxzOVbzQy8f3ic5tqQAqPJvQGWJTThG2_jBcMDrX9s6yj6DKR67qrak97MS1iiFXE7miNDsxPSjg-sGjwWJ8iZJgY/s320/antes+e+depois.jpg" border="0" /></a><br /><br /><div>Oi galera. Nem preciso dizer como estou feliz pelo meu sorriso da pra perceber né. rs...</div><br /><br /><div>Estou com 7 meses de cirurgia , perdi 36Kg e estou com 98KG. Muito bom... Aqui algumas fotos do antes e como estou hoje. Bjs a todos.</div></div>Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-62063215414258335742009-08-31T18:40:00.001-07:002009-08-31T18:42:31.714-07:0031/08/2009- Dia em que sai dos 3 dígitos na balança !!!Gente , tô super feliz, hoje 31/08/2009 , me pesei e estou com 99.2Kg , sai dos 3 digitos da balança , isso não é demais . Claro que é. Só um gordo sabe a importancia que tem isso nas nossas vidas. Depois de tanta luta contra a balança hoje ela é a minha melhor amiga, amoooo me pesar .rs... Passei aqui só pra contar isso . Bjs.Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-40941752528586691992009-08-27T18:15:00.000-07:002009-08-27T18:19:45.117-07:00Quase 7 meses de cirurgia !!! 34 Kg Off !!!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-DUxR-mvYuDGK90kGQPyDD6jI2Gorv4-VsSVnz8DW92BLoCpNgtWPmpygZS1aw1A6M-Wj7N-wKbJeWEIv3Q-cOydq2vGTh0DsFsMtINDj4VIKxyXr0Mr3EzNgizgcQT3CMaQpWqk_4uM/s1600-h/23231.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5374818135170078450" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh-DUxR-mvYuDGK90kGQPyDD6jI2Gorv4-VsSVnz8DW92BLoCpNgtWPmpygZS1aw1A6M-Wj7N-wKbJeWEIv3Q-cOydq2vGTh0DsFsMtINDj4VIKxyXr0Mr3EzNgizgcQT3CMaQpWqk_4uM/s320/23231.jpg" border="0" /></a><br /><div>Gente , desculpa fiquei sem escrever , mais é a correria do dia dia mesmo. </div><br /><div>Tô muito feliz, quase 7 meses de operada e 34kg Off ... Muito bom . Melhor ainda que estou super bem ,como de tudo , claro que em pequena quantidade. Nunca intalei , nem tive dumping. A cada dia minha auto estima fica melhor, tudo aquilo que eu ja não ligava mais ,agora eu ligo, o que pra mim não dava mais agora dá , e isso não tem preço . Obrigada Senhor por isso. Abaixo um antes e durante ... ainda faltam 20 Kg , mais eu chego lá... Bjs. </div>Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-11178941529783498662009-07-03T18:23:00.000-07:002009-07-03T18:30:33.053-07:0003/07/2009- 5 meses de operada !!! 28 Kg Off ...<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDc14lDERU7bw0fnYsH5EkAFLE6004bqqmui5YMfjJK_DQdydqY_mzAwEmUIW3Jy4H2zY0sbDwfRdTeX_qV8iGpPZfCePtW1UgI4834ZKL02jWqNs1SXral1a1W0WIjBPFLMw-HaKCxNg/s1600-h/fogueira+024.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5354411223851729026" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDc14lDERU7bw0fnYsH5EkAFLE6004bqqmui5YMfjJK_DQdydqY_mzAwEmUIW3Jy4H2zY0sbDwfRdTeX_qV8iGpPZfCePtW1UgI4834ZKL02jWqNs1SXral1a1W0WIjBPFLMw-HaKCxNg/s320/fogueira+024.JPG" border="0" /></a><br /><div>Faz tempo que não atualizo o blog. rs... Mas vamos lá .. 5 meses de operada , menos 28Kg , a cada dia mais feliz !!! Acho que o meu sorriso diz tudo, né. É isso ai, continuando na luta , mais a minha vitória foi certa , agradeço a Deus por tudo , porque esta sendo tudo perfeito. Obrigada Senhor . 105,900 Kg ainda é muito... mais é a metade da minha completa vitória , ta valendo !!!</div>Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-8079828162631889822009-05-19T17:59:00.000-07:002009-05-19T18:02:06.421-07:0019/05/09 - Clinico Geral !!!Fui no clinico hoje , super legal , ele tirou minhas dúvidas me explicou como ficou meu estomaguinho e o anel , disse que ta tudo bem , pediu exames pra saber sobre anemia, disse que o fundamental é não beliscar (se não volta a engordar) , apesar de estar lotado e de eu sair as 19h00hs do consultorio foi bom . Amanhã vou ver se já faço o exame porque quero saber como esta . Bjs.Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-22017412313325213462009-05-18T17:37:00.000-07:002009-05-18T17:38:29.671-07:00se amar ... não tem preço...<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG7FreQI_ycrwLSKn5lem1nO10KrF0PQlwSuEVzbC5nasGWFTRSCmgPxLfcpe3kI2L2udxqQTFuKwW_QS9OVc3HvMo3pVsI4S89tB-cfcW02Fse84OekLGRxwHRvLbEVlrg4J-VvtevGM/s1600-h/n%C3%A3o+tem+pre%C3%A7o.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5337327887701130770" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 243px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG7FreQI_ycrwLSKn5lem1nO10KrF0PQlwSuEVzbC5nasGWFTRSCmgPxLfcpe3kI2L2udxqQTFuKwW_QS9OVc3HvMo3pVsI4S89tB-cfcW02Fse84OekLGRxwHRvLbEVlrg4J-VvtevGM/s320/n%C3%A3o+tem+pre%C3%A7o.jpg" border="0" /></a><br /><div></div>Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-44451526798197896462009-05-18T17:34:00.001-07:002009-05-18T17:36:03.001-07:00Antes e depois - 3 meses operada - 23,5 Kg OFF<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtAjl4dy22-j4hxKF9mlTSimlmXaqTWrRsWpHSCkVzXXixoY6vXlny2xW9GVGzmY4fAcciRrKQCHZyIitcJCuIF3wSDUGO-qsPBOESutX4XFWYZUzD517D_4zotvyIpas7SgXRE_Czg9g/s1600-h/eu+010.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5337327173617580754" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 238px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtAjl4dy22-j4hxKF9mlTSimlmXaqTWrRsWpHSCkVzXXixoY6vXlny2xW9GVGzmY4fAcciRrKQCHZyIitcJCuIF3wSDUGO-qsPBOESutX4XFWYZUzD517D_4zotvyIpas7SgXRE_Czg9g/s320/eu+010.jpg" border="0" /></a> Janeiro 2009 - 134,5 Kg (1 semana antes da operação) e 3 meses depois 111Kg<br /><div></div>Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-83275086942108758642009-05-18T17:32:00.001-07:002009-05-18T17:33:37.388-07:00Antes e depois - 3 meses de operada - 23,5Kg OFF<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVEAaTK4lGu9VrzS9Zb-S9_OIyuLlIr85enVV14cBuZE7-zCeoyPE21X_QoJYsPDUi49ZLj2sUIZSXnuSET1Ea_qYwQUArCok7lBERniyWf4dB8EKwM1gDT48r7ORWY6T0-94dcR4ps6Y/s1600-h/antes+e+depois+2.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5337326561100502626" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 170px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVEAaTK4lGu9VrzS9Zb-S9_OIyuLlIr85enVV14cBuZE7-zCeoyPE21X_QoJYsPDUi49ZLj2sUIZSXnuSET1Ea_qYwQUArCok7lBERniyWf4dB8EKwM1gDT48r7ORWY6T0-94dcR4ps6Y/s320/antes+e+depois+2.jpg" border="0" /></a> Dezembro 2009 com 132 Kg e agora Maio 2009 com 111 Kg .<br /><div></div>Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-73857588494165174842009-05-18T17:28:00.000-07:002009-05-18T17:31:34.207-07:00Antes e Depois - 3 meses de cirurgia...23,5Kg OFF<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQybmimzxTl75Dlwa5qb9H98q9CXxPqJO6v_TJZXebfCLPXhxDFnhOWxPPOqMrcmPI-vpxNgSPgT6dLsRfG3GOiu419rET9SY6WfyFAame9sskq4UIUUBQ-LIDCVw0Rr6lJnk78MzNiJc/s1600-h/antes+e+depois+1+u.jpg"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5337325910837677778" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 242px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhQybmimzxTl75Dlwa5qb9H98q9CXxPqJO6v_TJZXebfCLPXhxDFnhOWxPPOqMrcmPI-vpxNgSPgT6dLsRfG3GOiu419rET9SY6WfyFAame9sskq4UIUUBQ-LIDCVw0Rr6lJnk78MzNiJc/s320/antes+e+depois+1+u.jpg" border="0" /></a> Julho 2008 com 130 Kg e agora 3 meses de operada Maio 2009 com - 23,5kg .<br /><div></div>Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-57748761301487961642009-05-15T18:20:00.000-07:002009-05-15T18:30:58.537-07:0014/05/2009 - 100 dias de operada - 23,5Kg Off<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgT8JPgEiGrI-sknfo4hDXQFF5MRcHCWncdnqHGCS3UkQ95ZmAXFroZpU4bZtbrgTo_Q3JYMpKIEMLuxzGbsMG5sjGiPf8o9b0S6b3gmip916zJadZnkUt8P1Gc5WLCG0FHKSoM2kIzgPI/s1600-h/DSC06610.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5336228183493260930" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgT8JPgEiGrI-sknfo4hDXQFF5MRcHCWncdnqHGCS3UkQ95ZmAXFroZpU4bZtbrgTo_Q3JYMpKIEMLuxzGbsMG5sjGiPf8o9b0S6b3gmip916zJadZnkUt8P1Gc5WLCG0FHKSoM2kIzgPI/s200/DSC06610.JPG" border="0" /></a><br /><div>Hoje fui na consulta com o Dr Sizenando , rs... ele tava como sempre muito simpatico. Me perguntou várias vezes se eu estava feliz . E eu repondia SIM MUITO MUITO FELIZ !!! rs...</div><br /><div>Ele olhou meu corte e disse que vai sumir (ainda bem né) falou que estou perdendo bem o peso desejado e que minha meta agora é 3 Kg por mês .uhuhuhuhuhu... Mais eu quero é mais ...</div><br /><div>Estou mesmo otima , sempre agradeço a Deus por ter dado tudo certo , e a cada dia mais magra . Nunca intalei , não vomitei, não tive dumping ... que bom , né. </div><br /><div>Hoje estou com 111Kg já perdi 23,5Kg , faltam 30,5Kg . Nosssaaaaaaaaaaaa!!! antes faltava 54Kg que éminha meta ... agora somente 30,5Kg isso é muito bom . Obrigada Senhor !!!</div><br /><div>Obrigada Dr. por ser este homem abençoado que Deus colocou nas vidas dos gordinhos pra transformar nossas vidas pra melhor. </div><br /><div>Valeu galera é isso ai ... até mais ... com menos kilos. hahahahaha</div>Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-46014717211224602952009-05-03T16:29:00.000-07:002009-05-03T16:37:17.836-07:003 meses de operada - 03/05/2009 - 22 kg Off !!!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnYuKRXCiTkark1IJBe8kHBYivQNGfG6ZgiDJp0cYpCnL3b_RD2OoAr5YTMy9lSzsXFPTOVZc1iA2x_J0tVBBoI-COiNJSsn62bZ_XMdH0jcx4_YYcshVqjY3uRP-9i7tZOkWrX5U0sgs/s1600-h/Velh%C3%A3o+028.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5331745310986213714" style="FLOAT: right; MARGIN: 0px 0px 10px 10px; WIDTH: 150px; CURSOR: hand; HEIGHT: 200px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnYuKRXCiTkark1IJBe8kHBYivQNGfG6ZgiDJp0cYpCnL3b_RD2OoAr5YTMy9lSzsXFPTOVZc1iA2x_J0tVBBoI-COiNJSsn62bZ_XMdH0jcx4_YYcshVqjY3uRP-9i7tZOkWrX5U0sgs/s200/Velh%C3%A3o+028.JPG" border="0" /></a><br /><div>Nem preciso dizer como estou feliz . .. Graças a Deus , a cada dia esta dando tudo certo. Perdi 22 Kg em 3 meses . Bati a meta mais um mês , emagreci 6 Kilos. </div><br /><div>Muita coisa mudou, aprendi a ser menos ansiosa, a escolher os alimentos , a comer devagar entre outras coisas... Aprendi a gostar mais de mim. Obrigada Jesus , Obrigada minha familia e meus amigos ... Bjs...</div>Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-72593400793594847952009-04-04T15:32:00.000-07:002009-04-04T15:42:54.230-07:002 meses !!! 03/03/09 - Nutricionista<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSJyK2B0tjp71gw2YV5fjnvp_bS3sd91J-zvf7HOADMtCd71xCc-kBygjxhhOx5mVt2_UWX1Z9zgMZdGJpQk2d-PlzQ326hzzyU8gQkwQYY1MVrn1HRJ7nzhMgOyyDiigu4VHsIVU83AA/s1600-h/DSC05546.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5320970322019462402" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSJyK2B0tjp71gw2YV5fjnvp_bS3sd91J-zvf7HOADMtCd71xCc-kBygjxhhOx5mVt2_UWX1Z9zgMZdGJpQk2d-PlzQ326hzzyU8gQkwQYY1MVrn1HRJ7nzhMgOyyDiigu4VHsIVU83AA/s320/DSC05546.JPG" border="0" /></a><br /><div>Hoje completou 2 meses de operada. Fui na Nutri, ela mudou minha dieta que agora vai até o 6º mês que é qdo eu tenho que voltar lá. Perdi 16 Kilos até agora , consegui perder 5 Kilos este mês e bati a meta que era 4 Kg.<br />Estou muito bem , graças a Deus. Já posso comer de tudo, claro que tem que seguir a dieta sem muitas calorias, mas eu consigo comer tão pouco que me dou o direito de comer uns chocolates, doces ou pães de vez em quando.rs...</div>Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-80952184483544463642009-03-13T19:13:00.000-07:002009-03-13T19:18:44.324-07:00Gente o tempo passa....Hoje ja fazem 38 dias que fiz a cirurgia, incrivel como o tempo passa rápido. Já voltei a ativa. Já estou cansada de novo. Já estou comendo . Olha, tudo de bom ... as vezes estou estressada porque não é facil , mais não me arrependo de nada. Só quero ver o resultado a cada dia ...<br />Esta semana comi as coisas que tive vontade, claro que de pouquinho pra não me prejudicar , mais tava morrendo de vontade de comer empadinha de palmito , hoje eu comi rs...<br />Comi nhoque até que uma quantidade razoavel, pizza de atum , miojo...<br />Voltei a almoçar em restaurante e olha ,é bem melhor porque escolho as coisas que posso e gosto de comer , tem variedade , e gasto 3 ou 4 reais por dia.rs....<br />Enfimmm... estou feliz !!!Bjs.Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-1979695077234648552009-03-04T16:27:00.000-08:002009-03-04T16:37:27.178-08:0003/03/2009 - 1º Mês da cirurgia - 12,5 Kg OFF !!!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiklJnyeFz9rS4WAa1YDLnmF5kTQkwsL0U_AYBG-QVfbQYAACJ8mMNOMXCOCdaIqn3BO_wkCIqy_dgECyyPGYOLT9jMKQS05jA2CsL45p8pfKl_87erFN3553Y3fc8b3TL1Of6or64LZE/s1600-h/...Volta+a+comer+005.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5309496243054668930" style="FLOAT: left; MARGIN: 0px 10px 10px 0px; WIDTH: 240px; CURSOR: hand; HEIGHT: 320px" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiklJnyeFz9rS4WAa1YDLnmF5kTQkwsL0U_AYBG-QVfbQYAACJ8mMNOMXCOCdaIqn3BO_wkCIqy_dgECyyPGYOLT9jMKQS05jA2CsL45p8pfKl_87erFN3553Y3fc8b3TL1Of6or64LZE/s320/...Volta+a+comer+005.JPG" border="0" /></a><br /><div>Hoje me pesei porque faz 1 mês da cirurgia (nossa como passa rápido,né). Perdi 12,5 Kg OFF . Graças a Deus. Estou bem e voltando a minha vida normal , mais a cada dia sinto que estou emagrecendo mais . É incrivel. Bjs.</div>Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-8053934566484119302009-03-02T16:47:00.000-08:002009-03-04T16:39:38.071-08:00Já estou comendo !!!<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9J40D1hTQ0BuDywpRKm8c097eSs-NUE78R5ynYRvHNj72uuGScE4jhnCuXWYmYER0PiTLEUv1wJzJ-8igr8SPd9IE1SoqFsLbJqc519D54OBAijeQFhwAyAEt-C8T5x_1chdlh8zEzoI/s1600-h/...Volta+a+comer+024.JPG"><img id="BLOGGER_PHOTO_ID_5309496830974589666" style="DISPLAY: block; MARGIN: 0px auto 10px; WIDTH: 320px; CURSOR: hand; HEIGHT: 240px; TEXT-ALIGN: center" alt="" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9J40D1hTQ0BuDywpRKm8c097eSs-NUE78R5ynYRvHNj72uuGScE4jhnCuXWYmYER0PiTLEUv1wJzJ-8igr8SPd9IE1SoqFsLbJqc519D54OBAijeQFhwAyAEt-C8T5x_1chdlh8zEzoI/s320/...Volta+a+comer+024.JPG" border="0" /></a><br /><div>Gente !!! Voltei a comer. Graças a Deus tudo esta caindo muito bem no meu estomagozinho.rs...<br />Só que não tenho vontade de comer nada só como mesmo porque não posso ficar fraca .<br />Já comi carne de panela, frango desfiado com molhinho, arroz, pures, e até saladinhas. Tudo de pouquinho é claro. E com esse calor que tem feito em São Paulo muiiiiittttoooo liquido àgua e sucos.<br />Mais estou super feliz. Voltei a minha rotina hoje , ao trabalho e me senti muito bem (graças a Deus) e trabalhando fica mais fácil de não ter fome e tempo pra comer , mais estou fazendo a dieta certinha. rs...<br />Beijos a todos.</div>Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-5583654791728822482009-02-27T19:46:00.000-08:002009-02-27T20:01:00.000-08:0024 dias de operada - 27/02/2009 - 11 kg OFF !!!Gente, consegui !!! Foram 24 dias de somente liquidos sem comer nadinha. Obrigada Senhor !!! Obrigada também a minha familia que sempre esta comigo dando a maior força.<br />Estou muito contente porque acredito que o mais dificil já passou e deu tudo certo e estou aqui bem e já perdi 11 Kg .<br />Apartir de hoje já entrei na dieta sólida , mais claro que ainda é uma dieta a ser cumprida, agora eu posso comer bem devagar e mastigando muuuuiittooo bem os alimentos.<br />Segue abaixo a dieta para os próximos 30 dias ou seja a 2º mês da cirurgia:<br />Café da manhã:<br />- Leite desnatado ou Iorgute desnatado ou Coalhada ou 01 fatia de queijo branco.<br />- 2 unidades de bolacha agua e sal ou 01 bisnaguinha ou 1 fatia de pão de forma ou 1/2 pão frances ou 1 torrada<br />- 1 colher de chá Margarina light ou requeijão light ou geleia diet.<br />- Café com adoçante somente 1 pingo pra dar uma cor no leite ou achocolatado diet.<br /><br />Lanche da manhã :<br />Frutas : 1/2unidade : Maçã, Pera, banana, caqui.<br />1 unidade: pessego, ameixa, nectarina, laranja sem bagaço, kiwi.<br />5 unidades: morango, uva sem casca, jatubicaba, amora.etc.<br />1 fatia fina: mamão, melão, melancia, manga, abacaxi.<br /><br />Almoço e jantar:<br />- 03 colh(sopa) Carne moida ou peixe ou frango desfiado , ou avos mexidos ou cozidos.<br />- 01 colh (sopa) Pure de Legumes - Abrobrinha, beterraba, cenour , chuchu.<br />- 01 colh (sopa) Arroz bem cozido (papa) ou Macarrão ou Polenta ou pure de batata ou mandioca ou mandioquinha.<br />- 01 colh (sopa) Caldo de feijão ou leguminosas<br />- 01 Fruta (as mesmas do lanche)<br /><br />Lanche da tarde :<br />- 1/2 copo (100ml) de leite desnatado ou substituições acima.<br /><br />Lanche da noite:<br />- 1/2 unidade de fruta<br /><br />Bjs.Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-60067952068754176512009-02-14T17:15:00.000-08:002009-02-14T17:35:29.253-08:00Aqui vou resumir os últimos 11 dias. Já perdi 7,5Kg...Agradeço a todos meus amigos e familiares pelo carinho e atenção que tiveram comigo . Obrigada a todos.<br />No primeiros dias é muito chato , porque doe , não se tem posição pra sentar , pra levantar por causa do corte. Não consegui dormir a noite, a cinta aperta demais, acordava várias vezes a noite e até no sofá eu dormi. Durante os dias eu andava pelo quintal por incrivel que pareça andando as dores minimizam e os gazes saem . É muito melhor .<br />Durante todos esses dias eu somente tomei liquido, água, gatorade, água de coco, e a agua da sopa e gelatina diet.<br />Fui me recuperando dia a dia , as dores foram sumindo, o corte fechando, ficando mais fácil de dormir a noite.<br />Ontem fui na Nutri e ela mudou minha dieta, agora já posso comer sopa batida e peneirada , suco de fruta natural, Ades, , gelatina e os outros liquidos que já tomava.<br />Na hora que tomei a sopinha batida , hummm, parecia que estava comendo a coisa mais maravilhosa desse mundo. rs...<br />Nesta dieta vou ficar mais 15 dias. Somente depois irei pro alimentos sólidos.<br />Deus ajude a não ter vontade de comer assim como não tive até hoje , porque se não ficara muito mais difícil .<br />Em breve contarei mais sobre esta fase. Bjs.Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-65054060200870322952009-02-14T17:01:00.000-08:002009-02-14T17:12:42.246-08:00O Grande dia - 03/02/2009Gente , ontem fui para o hospital , internei eu me minha sogra-mãe . O quarto do hospital parecia um hotel ,tudo de bom . Dormi super bem essa noite.<br />Na manhã seguinte acordei e fiquei esperando a hora H , logo meu maridão chegou , e o enfermeiro veio me buscar para ir pra sala de cirurgia , fui andando. Ele me deixou um bom tempinho numa sala esperando , e disse que logo viriam me buscar.<br />Quem veio foi o anestesista, me levou pra sala de cirurgia deitei na mesa , ele foi colocando os aparelhos , fazendo umas brincadeiras pra descontrair e a enfermeira foi enfaixando minhas pernas , logo o Dr. Sizenando chegou conversou um pouco comigo foi riscando minha barriga aonde seria o corte e num vi mais nada....<br />No total foram 3 horas de cirurgia , qdo acordei já estava na sala de recuperação meio zonza , mais o anestesista ao meu lado perguntou se estava com dor, lembro que disse que sim , ele respondeu que iria me dar mais remédio. Fiquei sonolenta e zonza , mais ouvia tudo que acontecia ao meu redor. Me levaram pro quarto já era quase 7 horas da noite. Lembro que minha familia estava lá , todos com carinha e preocupação e de dó .rs....<br />Meio zonza dormi mais um pouco e acordei já era mais tarde e fui andar com a minha sogra pelo corredor . Doia um pouco , mais nada que nãopudesse suportar , o medo de não andar e dar problema era maior .<br />No outro dia estava melhor , muita medicação pra dor , muito sono . Minha familia foi me visitar novamente e eu dormindo .rs...<br />No outro dia eu já iria embora . Acordei , o médico me deu àgua pra beber, estava em jejum absoluto desde a cirurgia. Tomei depois a tal sopinha e pude ir pra casa . Ufa !!! Era tudo o que eu queria ... minha casinha, minha familia por perto...<br />Agradeço a Deus por ter dado tudo certo na cirurgia . Obrigada Senhor.Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-13444094439430907442009-01-31T12:17:00.000-08:002009-01-31T12:26:41.580-08:0031/01/09 - Agradecimentos ...Quero agradecer pela força a todas as pessoas que me guentaram durante esses meses de pré operatorio e até agora.<br />Obrigada ... Meu amor e minhas filhas que são fundamentais na minha vida sempre.<br />Meus pais e minha irmã que estão sempre comigo , Minha querida sogrona Rosely que ta sempre presente nas alegrias e dificuldades do meu lado . Sr. Nil que sempre tem uma palavra de apoio e conforto. A Nane que tenho como minha irmanzona sempre ta apoiando e ajudando . A Fê e meus cunhados (Binho, Adhil, Flavio e Deni) . Isa e adelaide que também tão sempre presente. E todo mundo da familia que de perto ou de longe estão torcendo por mim . Obrigada Bisa Doracy ( que ta tão preocupada também) minha Tia Angelina , Tatiana ( adorei a lembrança orbigada pelo carinho ) aff tem tanta gente que não vai dar pra falar de todos .<br />Aos meus amigos , Ivete , Renato e Julia que me aguentaram meses e meses de expectativa, que riram e choraram comigo . Valeu galera !!! Logo serei outra , como uma lagarta que esta se preparando pra sair do casulo e se tranformar numa linda borboleta mais bonita e feliz.<br />Beijos a todos AMO VCS...Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-20959708876047431662009-01-31T12:01:00.000-08:002009-01-31T12:16:51.913-08:0029/01/09 - Anestesista e NutricionistaHoje ultimo dia de trabalho .uhuhuhu . Férias ....<br />Fui no anestesista e ele me explicou tudo , entro na sala de cirurgia as 11:00hs , ele me dá uma injeção na qual vou ficar grogue , logo em seguida ele me da a anestesia e babau num verei mais nada .hehe.<br />Mais eu fiquei mais tranquila porque ele me disse que como não tenho problemas de saude então tudo é mais facil e que é bem tranquilo . Tudo dará certo . Deus esta comigo... a cirurgia acaba mais ou menos umas 15:00hs dai o medico sai pra dar noticias pra familia e eu ficarei na sal de observação até umas 17:00hs qdo irei pro quarto . Dai começa a parte dificil da dor e de tudo que vem pela frente. Mais to firme ... Logo tudo passará ...<br />A nutricionista me deu a dieta agua de coco , gatorade, agua , cha e a agua da sopa durante 15 dias , depois terei que voltar pra tirar os pontos , passar no médico e na nutri de novo e começa a parte da comida pastosa . É isso ai ... até mais ...Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-87108050397585421192009-01-27T15:54:00.000-08:002009-01-27T16:10:50.956-08:0026/01/09 - Dr. Sizenando (Cirurgião) + EnfermeiraHoje segundona fui trabalhar . Fui sentindo que devia ligar no consultorio pra saber se as consultas não seriam muito perto da cirurgia. rs...Cheguei na agencia , pensei , vou ligar lá. E não foi a minha surpresa que a menina me disse que tava me procurando porque tinha quer ir lá hoje , porque o dr. ia ter 1 cirurgia e nãoatenderia na quinta feira. Fiquei brava mais dei um jeito e fui .<br />Lá passei com o abençoado Dr. que me a guia de internação , a carta pro hospital .<br />Vou internar na segunda dia 02 às 21:00hs. Opero dia 03/02 às 11:00hs . A cirurgia é de 3 horas mais ou menos . Tirei foto com o Dr. ,rs... ele é muito gente boa.<br />Peguei a lista do enxoval , e todos as orientações antes da cirurgia.<br />Véspera da cirurgia.<br />Dieta liquida o dia todo . Lavar a cabeça e tirar os esmaltes da unha. A noite ir pro hospital , jejum absoluto até de agua após as 22:00hs. De 06 a 08 horas antes da cirurgia tomar 1 injeção anti coagulante .<br />Dia da cirurgia.<br />Tomar banho e nãolavar a cabeça.<br />Vestir a roupa do centro cirurgico e ir andando até ele encontrar o pessoal da enfermagem . Levar a cinta pois já saira de lá com ela.<br />No centro cirurgico ...<br />Anestesia , apaga e só acorda depois de operada.<br />Após 6 horas de cirurgia já tem que andar , permanecendo em jejum absoluto somente com o soro.<br />Dia seguinte...<br />Começa a dieta liquida ...<br />Em casa ...<br />Seguir cuidadosamente a dieta liquida.<br />Fazer caminhadas diárias . Não fazer esforço fisicos.<br />Tomar avitamina .<br />Aplicar a injeção clexane ( anti coagulante) durante 7 dias.<br />Fazer os curativos 3 a 4 vezes por dia.<br />Nãopode ter contato com animais .<br />No 15º dia tirar os pontos.<br />Cheguei em casa liguei na Unimed peguei a senha de internação . Agora só falta a consulta com o Anestesista e a Nutricionista na quinta feira dia 29/01.<br />Ahhhhhhh. Sexta feira já estarei de férias, em casa mais ansiosa ...rs...<br />Beijos .Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-8420208804749043142009-01-27T15:50:00.000-08:002009-01-27T15:54:40.363-08:0022/01/2009- Fisioterapeuta...Hoje eu fui na Fisioterapeuta. Ela explicou tudo como eu tenho que sentar, deitar, levantar. Todos os exercicios que tenho que fazer antes da cirurgia, andar...30 minutos por dia e o Respiron que é 1 aparelho pra exercitar o pulmão. e depois da cirurgia uma série de exercícios que tenho que irei fazer no hospital de 2 em 2 horas pra não dar emboli pulmonar. Achei tudo muito cuidadoso e preventivo. Agora esta faltando bem pouco . uhuhuhuhu. bjs. Obrigada pelos comentários.Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4700654946239509623.post-17562059271971091002009-01-15T15:03:00.000-08:002009-01-15T15:07:31.477-08:00Agora faltam somente 17 dias....O que sei fazer é contar os dias. Parece que to grávida de novo e num vejo a hora de chegar a hora de ganhar o bebê .rs... E também é muito parecido porque a gente fica ansiosa , apreensiva , pensando em como vai ser , se vai dar tudo certo (só não tem bebê .rs...) mais tem uma vida nova que vou ganhar , com mais qualidade de vida e alegria com certeza.<br />Os dias estão passando muito rápido , graças a Deus.<br />Obrigada as pessoas que acompanham meu blog e estão me apoiando e OREM por mim .<br />Beijos e Beijos. By.Susan Rangelhttp://www.blogger.com/profile/09667366936893545241noreply@blogger.com3